2013年3月21日是第十二个世界睡眠日，今年世界睡眠日主题是：“关注睡眠，关爱心脏——生态好睡眠，拥抱正能量”。为了增强市民的睡眠健康意识和水平，我院组织神经内科、呼吸内科、肾内科等科室专家为深受失眠问题困扰的市民答疑解惑，并举办睡眠健康科普讲座对广大市民进行了科学睡眠指导。

当天上午九点，我院在门诊八楼会议室举办了一场“世界睡眠日”专题知识讲座，神经内科邓施平主任以《关爱生命，关注睡眠》为题，通过大量的举例说明，从睡眠的基本常识、睡眠对健康的重要性、睡眠障碍的危害性、改善睡眠的方法和提高睡眠质量等方面进行了生动的讲解，并教授大家减压、促进睡眠的方法，给出了一些科学改善失眠的小技巧。课后，我院六位专家热情地为前来咨询的群众进行健康知识讲解，对市民提出的睡眠问题及相关心理问题等咨询给予了细致、科学的解答。

据统计，参加听讲120多人次，接受免费咨询30多人次，发放宣教资料120余份，通过开展一系列活动，市民对睡眠健康有了更科学的认识，受到大家的普遍好评。