每年10月份是“世界乳腺癌防治月”，又称粉红丝带月，倡导关爱女性、关注乳房健康，向社会传达“早预防、早发现、早诊断、早治疗”的理念。为进一步关心关爱女性，普外科医护人员举行“助力粉红十月，关爱乳房健康”乳腺癌防治科普活动。

2023年10月18日为“乳腺癌宣传日”，科室护理人员向门诊及住院患者、家属宣传乳腺保健知识，传授乳房自检方法。

2023年10月25日，普外科医护人员在住院部13楼会议室举办“乳”此关爱，共绘精彩--粉红丝带乳腺癌防治月科普活动。

活动现场，乳腺外科主治医师肖苗苗从乳腺癌的发病原因，发病率，临床症状，高危险人群及早期预防是关键等方面，为大家做健康科普讲座，传达“早预防、早发现、早诊断、早治疗”的理念。肖苗苗医师建议，预防乳腺癌应从生活的一点一滴开始做起，养成良好的生活习惯，少熬夜，保持愉悦的心情，避免压力过大，注重均衡膳食，避免摄入高热量食物，同时重视乳腺癌的筛查，一定程度减少疾病发病风险。现场肖苗苗医师还对大家提出的乳腺相关问题进行一一解答。

普外科护士长刘海花带领大家一起观看乳房自检小课堂科普视频，让大家了解在家自检的时间、部位、步骤及方法，通过视诊乳房的外形、皮肤，触诊乳房有无肿块到挤压乳头有无液体排出这三步来教会大家正确进行乳房自检。同时还进行现场的示教。提醒大家关爱女性健康从乳房自检开始。

最后由普外科护士余淑梅带领大家一起跳乳腺疏通操，乳腺疏通具有以下好处：缓解月经胀痛，改善胸部增生、腋下网状结节，通畅经络，有益身心健康，改善心情，增加胸部弹性，促进毒素排出，延缓更年期及改善月经通畅。在轻松愉快的音乐中，大家都非常认真的做好每一个动作。

本次科普活动不仅传播了健康的乳腺疾病防治理念和保健知识，为群众送上了浓浓的关爱，也宣传了我院“以患者为中心”的服务理念。今后，乳腺外科将继续坚持以患者为中心，以质量为核心，以精湛的诊疗技术和优质的服务为群众健康保驾护航，不断提升群众看病就医满意度。（文图：刘海花 审核：张旭华 周臻 彭晓露）