5月1日上午，上海新国际博览中心方舱医院N4舱，江西吉安首批援沪医疗队队员，副主任医师周秋根在方舱小课堂开课了，给舱内中老年患者普及高血压防治知识。

周秋根结合《国家基层高血压防治管理指南》2020版，先从高血压的严重危害说起，吸引了患者的强烈听课兴趣。重点讲述了血压测量的“三要点”，即设备精准、安静放松、位置规范。告知诊断要点为以诊室血压为主，140/90 mmHg为界，非同日3次超标确诊。倡导健康生活方式“六部曲”，即限盐、减重、多运动，戒烟、戒酒、心态平。明确治疗的“三原则”：达标、平稳、综合管理。最后，特别强调了高血压患者的自我管理及生活方式转变对血压控制的重要性。

课程持续45分钟，课后患者纷纷表示，受益匪浅，对高血压防治知识有了一定的了解，隔离结束后也要告知身边的亲朋防治高血压知识。(文/图 周秋根 审核 黄军伟 彭晓露）