10月29日，是第12个“世界卒中日”，今年的主题为“预防卒中，你我同行”，为提高公众认识卒中、预防卒中的健康理念和知识水平，倡导健康生活方式，实现脑卒中的早防、早诊、早治。29日上午，我院神经内科医护人员积极行动，在医院住院大楼前开展“世界卒中日”义诊咨询活动。
    活动吸引了过往群众前来咨询，通过发放脑卒中宣传册子、免费医疗咨询、测量血压等方式，帮助公众了解什么是脑卒中、脑卒中的危害、自查方法、预防对策、治疗方式等相关知识。
据悉，脑卒中是由脑部血液循环障碍，导致以局部神经功能缺失为特征的一组疾病。中医叫做“中风”，老百姓常说的脑梗死、脑梗塞、脑出血、脑溢血均属于卒中。
    有数据显示，我国每6个人当中就有1人罹患卒中 ；40岁以上人群中，有15%处于脑卒中高风险。在欧美国家脑卒中发病率下降的背景下，我国脑卒中发病率却仍在以9%的速度攀升，更为严重的是，这种曾经的“老年病”在中国正呈现十分明显的年轻化趋势。我国脑卒中平均发病年龄为63岁，比美国早了10年 。且由于工作压力大、生活节奏快、高血压病和脑血管炎等因素，有10%到15%的中青年患者在45岁之前就发病了。数据提醒我们，必须主动提升健康意识，关注高危因素，远离高危因素，主动通过多种干预形式进行对卒中疾病的防范。
    脑卒中的发作可以通过一些肢体、表情及说话进行判断。如果你突然说话不好了、说不出来话；或者突然的面部表情没有了，嘴歪了；或者突然的胳膊、腿不能动了、胳膊无法同时平举了，这些都提示有可能是脑卒中发作了。
    脑卒中死亡率、致残率和复发率均非常高，对人类的生命健康造成的威胁和损害极大。因此，对脑卒中患者而言，救治的‘时间窗’至关重要。只有在发病4.5个小时内溶栓或者6个小时内取栓才能把握治愈机会。社会公众要明确三点：一是一定要学会判断你是不是脑卒中发作。二是如果识别出来，需要赶快拨打急救电话，迅速送往医院接受规范的治疗；三是在这种情况下，千万不要在家随便吃药。因为这有可能导致卒中患者出现窒息等危险的情况，而且随便吃药也有可能会给之后的医院救治增加困难，往往存在很多潜在的风险。
    预防脑卒中离不开良好的生活方式，应做到控制“三高”即是高血压、高血脂及高血糖，养成良好的睡眠习惯，保证大便通畅，保持健康的心态同时适当的运动锻炼，清淡饮食和戒烟、少酒是最行之有效，简便易行的预防手段。